2017-02-28 甘い誘惑にはチーズを 食事 甘いものが食べたい。でも砂糖は肌に悪い。 でも食べたい。。と、コンビニに寄ってしまった時、チーズを買えばお菓子の誘惑に勝てる。 今日もそのパターン。ベビーチーズ、ファミリーマートで129円。 1つ2つで満足。 チーズには肌を守るビタミンAも多く含まれているらしい。素晴らしい。昔はチーズが苦手だったけど、しょっぱいケーキだと思うと美味しく感じます。